Lees onze artikelen

Antioxidanten zijn cruciaal voor het beschermen van het lichaam tegen vrije radicalen en oxidatieve stress. De beste antioxidanten supplementen helpen om je lichaam gezond en vitaal te houden, wat bijdraagt aan een langer en energieker leven. In dit artikel bespreken we de top 8 antioxidantensupplementen die je dagelijkse gezondheid een boost kunnen geven. Het bestrijden van vrije radicalen is essentieel omdat deze kunnen leiden tot celschade en verschillende ziekten. Antioxidanten zoals vitamine C en pterostilbeen worden vaak geprezen om hun krachtige werking. Vitamine C komt van nature veel voor in citrusvruchten en heeft een belangrijke rol in het ondersteunen van het immuunsysteem en wondgenezing.

In de jaren negentig van de vorige eeuw schreef niemand minder dan Alfred Vogel, in één van zijn vele boeken, over het mineraal magnesium het volgende: ‘Magnesium werkt ontspannend. Het mineraal heeft een gunstige invloed op onder andere nervositeit en het hartritme.’ Later werd in met name door supplementengigant Pharma Nord ondersteund onderzoek de belangrijke eigenschappen van magnesium herbevestigd. Ook het Voedingscentrum benadrukt de belangrijke rol van dit mineraal daar waar het gaat om ‘de overdracht van prikkels in spieren en in zenuwbanen.’