Lees onze artikelen

Suikerverslaving wordt vaak gekenmerkt door een intense trek in zoete voedingsmiddelen en kan leiden tot overconsumptie van suiker, wat op zijn beurt gezondheidsproblemen zoals diabetes type 2 kan bevorderen. Deze aandoening, waarbij het lichaam moeite heeft met het reguleren van de bloedsuikerspiegel, is een groeiend gezondheidsprobleem wereldwijd. Het behandelplan voor diabetes type 2 kan veranderingen in dieet en levensstijl omvatten, en in sommige gevallen ook medicatie of het gebruik van supplementen.

Denk je de hele dag aan suiker en/of heb je de hele dag trek? Lukt het afvallen hierdoor niet of voel je je niet helemaal in balans?

Je bent de dag fris en fruitig begonnen met een smoothie vol groenten en fruit en als lunch heb je gekozen voor een salade voorzien van alle vitamines en mineralen. Ook het avondeten gaat nog goed maar de avond eindigt steevast met een reep chocolade achter de kiezen. Het lijkt alsof je geen discipline hebt en elke dag probeer je het weer opnieuw. Er kan iets anders aan de hand zijn dan het feit dat je geen doorzettingsvermogen hebt of puur gewoon een enorme chocolade liefhebber blijkt te zijn.